活動時間：每週三與週五 上午10:00
組長：春曉君（週三組）｜Judy（週五組）
報名方式：請加入微信群報名參加
澳洲宮廷舞為中老年人提供一種獨特而優雅的健身方式，透過規律的舞蹈鍛鍊，提升身心健康。此項運動有助於增強心肺功能、改善肢體協調，並促進社交互動與情感交流。
課程中設有節日慶祝與生日會等特別環節，為日常鍛鍊增添趣味與儀式感。穿上精美演出服裝的表演經歷，不僅提升自信，也留下珍貴回憶。
這項融合藝術、運動與社交的活動，讓宮廷舞成為一種充滿樂趣的生活方式，為社區長者帶來健康、快樂與歸屬感。
